効果その６ 心理ストレス低減

中枢神経系への刺激作用によって、心理的なストレスを軽減します。
さらに、身体が温まりリラックスした状態になると、副交感神経が優位の状態になり、ストレスの軽減が期待できます。

リラックスした状態になると、本来人間が持っている「体を健康な状態に戻そうとする」自然治癒力が働き、体を直そうとする力が向上します。